Fogyókúra 9

Akár 9 kiló mínusz 1 hét alatt: káposztaleves, avagy a gyors zsírégető diéta | jakabpanzio.hu

Sóval, borssal, curryvel ízesítjük.

4-5 kg fogyás

Mintaétrend 7 napra 1. A görög- és sárgadinnyének legkevesebb a kalóriaértéke.

gyors fogyás lábról

Friss vagy konzervzöldség, kivéve: szárazbab, borsó, kukorica. A levelesek a legjobbak: saláta, kínai kel.

hoodia étvágycsökkentő spray

Vacsorára egy nagy, héjában sült krumpli, vajjal. Annyit lehet enni ezekből, amennyit kívánunk.

80 kilóról lefogyni

Bármennyit fogyaszthatunk. A hetedik nap végére, ha nem csaltunk a diétával, akkor 5—9 kg lehet a mínusz. Ha a súlycsökkenés több mint 8 kg, legalább 2 nap szünetet kell tartani, mielőtt újra kezdjük a diétát.

étrend fajták

Bár a kávé megengedett a diéta alatt, lehet hogy néhány nap után úgy érezzük, nincsen szükség rá. Határozottan nem szabad krumplit kivéve, amikor ajánlottcukrot, kenyeret, rántott ételt fogyasztani, alkoholt, szénsavas italt inni. Víz, cukortartalom nélküli gyümölcslé, citromlé, sovány tej, kefir iható.

0 diéta

Egyébként a magas fehérjetartalma miatt van a marhahúsra szükség. Sült csirkével — bőr és zsír fogyókúra 9 — szintén helyettesítő. Ha túl sokáig táplálkozunk így, alultápláltságot okozhat.

Látták: Átírás 1 Kérdései vannak vagy javaslatai? Kérdezzen tőlünk vagy írjon nekünk! A honlapon talál: részletes információt a Basica -val történő aktív savlebontáshoz sav-bázis kalkulátort információt a mérési módszerek témájához számos tudományos cikket, tanulmányt a sav-bázis egyensúlyról Tanácsadó szolgálatunk szívesen áll rendelkezésére. Gyártó: Protina Pharm.

A hétnapos periódust be kell tartani. Néhány nap vagy hét szünet után újra lehet kezdeni a kúrát!

Egy módszer, amivel biztos a fogyás - Tanácsok fogyni vágyóknak 10. rész

Lehet, hogy érdekel