Fogyókúrás fasírt

fogyókúrás fasírt

Fogyókúrás fasírt Ripost A hús alapvető eleme minden egészséges diétának, leggyakrabban a sovány szárnyasokat ajánlják a dietetikusok.

fogyókúrás fasírt

Egy darabig nincs is ebből gond, de valljuk be, hamar unalmassá válik a natúr csirkemell - akkor is, ha sokféleképpen elkészíthető. Egy idő után minden fogyókúrázó azon töri a fejét, hogy lehetne változatosabbá tenni a húst! Megoldás lehet a fasírt, azaz a fűszerekkel bekevert húspogácsa, melyet számos stílusirányban elkészíthetsz.

fogyókúrás fasírt

Csakhogy a fasírttal az a gond, hogy jó magyar szokás szerint többnyire kenyérrel dúsítjuk fel - így viszont a húspogácsába bekerülő szénhidráttartalom azonnal tönkre vágja a diétát. Ezt az apró hibát küszöböli ki most egy zseniális ötlet, mely Norbi rajongói táborában bukkant fel: Kerüljön a fasírtba chiamag!

  • Nagyon gyorsan elkészíthető, egészséges, könnyű vacsora, ami akár hidegen is finom, illetve köretként is megállja a helyét egy jó sülthús mellé.
  • Folyamatos lassú fogyás
  • Ilyen egészséges még soha nem volt a fasírt, most leesik az állad! - Ripost
  • Diéta kalóriaszámolással
  • Hatékony fogyás otthon
  • Choco lite rendelés
  • Csibefasírt diétásan, zabosan – sütőben sütve
  • Diétás, eláll és nagyon finom: készítsünk zöldségfasírtokat

Az apró magvak rendkívül egészségesek, gyorsítják a fogyás folyamatát. Ráadásul nedvesség hatására zseniálisan viselkednek: a chia megszívja magát vízzel, többszörösére nő a térfogata.

fogyókúrás fasírt

Ezáltal ugyanúgy fellazítja a darált húst, mint a beáztatott puha kenyérbél. A végeredmény zseniális: fantasztikusan finom húspogácsa, ami nemcsak azt fogyókúrás fasírt meg, hogy felkússzanak rád a kilók, de még le is fogyaszt!

fogyókúrás fasírt

Lehet, hogy érdekel