C9 diéta étrend

c9 diéta étrend

View Larger Image C9 Megjegyzem, magamból indulok ki, mert meglepetésemre az agyam igencsak elkezdett bombázni a kajahiány érzésével.

Mindenhol, ahol az agyad elhiteti veled, hogy a kaja irányítja az életedet, figyelmen kívül hagyva biológiai érzeteidet, mint pl. Milyen döntéseid, berögződéseid, ítélkezéseid vannak a testeddel, a szokásaiddal, az étkezéssel és mennyiben tagadod meg, vagy kreálsz hazugságokat ezekkel kapcsolatban?

c9 diéta étrend tejmentes diéta hatása

Minden, amit ez felhoz hajlandó vagy elpusztítani és nem teremtetté tenni? Étrend az 1. Bizonyos zöldségek és gyümölcsök fogyasztása megengedett, hogy mégse legyen annyira üres gyomrod.

c9 diéta étrend fogyás elektromos árammal

Innen le tudod letölteni a Forever C9 F. Itt az oldalon, nem fogom részletezni. Kezdő lépések Őszinte leszek, ugye a program a méréssel kezdődik. Nos, nálam ez a második napon történt meg, valahogy nem tulajdonítottam neki jelentőséget, hiszen mérlegre sem állok túl sűrűn.

De meglett. A cél, hogy mit szeretnék kihozni a programból az, hogy kicsit rutinosabbá váljak újra a tornában, rendezettebbé az étkezésben. Bár, kérdéses, hogy mit nevezünk rendezettnek — nem vagyok az a nassolós, csoki evős típus, igyekszem mindig az egészségesre törekedni.

c9 diéta étrend zöld kávé tabletta

Bár az Accessnek hála, már ezt is oldottam, szóval még az is lehet egészséges, amire azt mondják, hogy ezt meg azt okoz. Ez mindenkinek egyéni választása.

Nem fogyókúra, nem diéta, hát mi ez a C9 program Aminoteinnel?

Első nap nehézségei Azért valljuk be, hogy a mai világban sokan esznek megszokásból, pótlásként, vagy csak épp unalomból. Az pedig, hogy ne vegyünk ételt magunkhoz, szinte már elképzelhetetlen. Az első napon ezzel nekem is meg kellett küzdenem, holott én nem vagyok egy nagy evő.

c9 diéta étrend choco lite gyógyszertár

Délután már annyira nyűglődtem, hogy megettem egy kis salátát. Milyen dolgok jöttek fel? Étkezési minták megbontása és felismerése. Szellemi megvilágosodás, hiszen közelebb kerülhetünk önmagunkhoz a felismeréseken keresztül.

A Forever C9 program leírása

Dolgozhatunk olyan érzelmi blokkokon, melyek feljönnek, tudatosabbak lehetünk. Elérhetünk egy fizikai könnyedség érzést, növekedhet az energiaszint a felesleges c9 diéta étrend távozásával. Elősegíti a belső csendet, fokozza a spirituális kapcsolatot.

Mennyit lehet fogyni a C9 program alatt? Hát persze, hogy ezt: Mennyit lehet fogyni a C9 program alatt?

Ebéd, 2 hét alatt fogyás, vacsora, nasik … milyen kötelezőségeket tanultál meg és vettél be, melynek köszönhetően kiiktatod a tested tudatosságát, hogy c9 diéta étrend enni vagy sem? Tapasztalataim Az első napi étrend hála a sok Aloe gélnek és kiegészítőknek megindította a méregtelenítést.

Ez jó néhány nyomorcsikorgást jelent, amikor is gyakrabban látogatod meg a mosdót, mint esetleg a megszokott.

Az én esetemben általánosan igaz, hogy ha kevesebbet eszem, akkor lazul a székletem is. Szóval nem tudom se megerősíteni, se cáfolni, hogy a mostani helyzet a gélnek köszönhető-e vagy csak a szokásos reakcióm. Az étkezések szempontjából nehézség volt, hogy még annak a kevésnek is, amit mennyiségileg enni szoktam éreztem a hiányát.

Csak akkor fogj hozzá, ha készen állsz arra, hogy a füzetben leírtakat pontól-pontra következetesen betartod. Azt javaslom, kezdéshez olyan napot válasz, amikor megteheted, hogy nem eszel és nem végzel nehéz fizikai munkát.

Van, amikor azért, mert ténylegesen éhes voltam, van amikor pedig, amolyan nassolás érzésként. A számomra meglepő dolog volt, c9 diéta étrend felváltva kívántam a sós és édes dolgokat, de egy idő után az édesség utáni vágy került előtérbe. Nem igen értettem, hogy miért.

c9 diéta étrend detox diéta

Minden esetre délután készítettem egy salátát magamnak, hogy könnyítsem a dolgokat. A második nap könnyebb volt. Jobban figyeltem magamra, kevésbé voltam türelmetlen. A méregtelenítés folytatódott tovább, ennek örültem is, hisz ez volt a célom.

Testmozgás oldaláról nézve, nos mondhatni ez volt az egyik fő mozgatóerő fogyni levessel a programmal kapcsolatban a méregtelenítés mellett.

C9 1-2. nap – Étrend helyett étlen

Igen, tudom, hogy enélkül is lehet tornázni, de miért ne kombinálhatnánk a kellemeset a hasznossal. Ugye testem már jelzi pár hete, hogy szívesen elkezdene újra yogázni, pilatesezni, falat mászni. El is kezdtem én apródonként a nyújtásokat, bár csak kiskapunak használtam, hogy ne kelljen fél órára leállnom mozogni.

Sőt, remekül vagyok! Az elsődleges célom teljesült, fogytam. És igen, számomra továbbra is sikerélmény ráállni a mérlegre és azt a számot látni, amit ok-nak gondolok.

Szóval el is kezdtem, de valahogy 20 perc után meguntam a yogát. Túl lassúnak bizonyult. Na igen, ilyen is van. Szóval egyenlőre maradok a pilatesnél és különböző kihívásoknál, hogy erősítsek és meglátjuk, hogy alakul utána a belső nyugalmam.

c9 diéta étrend instant zöld kávé hol kapható

Lehet, hogy érdekel